Continuous challenge-based learning to master essential life skills
Com a member d’Inner Flow, tindràs accés a masterclasses exclusives, xerrades i reptes mensuals que t’ensenyaran habilitats valuoses per al dia a dia i la vida.
Cada mes faràs una immersió profunda en un dels nostres pilars de benestar: Creixement Interior, Nutrició, Moviment i Recuperació.
Inner Growth
Nutrition
Embarca’t en un viatge conscient cap a uns hàbits alimentaris saludables per crear un enfocament holístic de la nutrició i el benestar. Aprèn tot sobre com els nutrients afecten la teva salut i el teu rendiment.
Movement
El moviment és la música de la vida, i el teu cos és l’instrument. Descobreix l’art del fitness equilibrat, aprèn a moure’t amb flow i celebra l’alegria de cada pas que fas.
Recovery
Explora les bases de la restauració òptima. Submergeix-te en tècniques que promouen la longevitat. Desbloquegem l’impacte transformador de la respiració controlada en l’equilibri del sistema nerviós.
Quan abraces la fluidesa, els repres esdevenen oportunitats.
Aumenta les teves habilitats
L’estat de Flow passa quan el repte d’una tasca s’equilibra amb les teves pròpies habilitats.
A Inner Flow, ens centren en equilibrar el repte i l’habilitat per ajudar-te a dominar pràctiques de bienestar que s’adaptin a tu, promovent aquests estats de flow gairebé màgics.
En un estat d’equilibri, el Flow State millora el rendiment, ofereix una recompensa intrínseca i presenta la condició més òptima per emprendre canvis realment duradors ens els teus hàbits.
Troba l’equilibri
Com a Inner Flow member, tindràs accés a masterclasses exclusives, xerrades, i challenges mensuals, que t’aportaran habilitats molt preuades per al desenvolupament de la teva vida.
Apostem per a la integració work-life enlloc de la separació. Volem fusionar les tasques de feina amb la cura i el desenvolupament personals, per tal de crear una sensació d’harmonia entre tots els aspectes que composen la teva vida.
Amb ganes d’un canvi positiu i impactant?
Ets Changemaker?
Changemakers: persones proactives, apassionades, amb ganes de qüestionar l’status quo i aportar un canvi positiu a la seva vida i al món. Són gent innovativa, visionària, empàtica i col·laborativa, així com empoderada. La gent que és changemaker està tota la vida aprenent, centrada en generar un impacte real i mesurable.
A Inner Flow, ens enfoquem a fer que el lideratge sigui sostenible. Liderar un canvi positiu no és una cursa curta; és una marató. Per mantenir l’èxit a llarg termini, els líders han de prioritzar la seva salut mental i física. Quan estàs ben descansat, fort físicament i en equilibri emocional, les teves habilitats cognitives i capacitats de lideratge es potencien.
Per a un lideratge sostenible, necessites una estratègia de benestar que també ho sigui. Necessites una mentalitat enfocada al creixement, la resiliència i començar a trobar goig en la lluita per assolir potents Flow States. Inner Flow existeix per ajudar-te a construir el conjunt d’habilitats que necessites per seguir rendint al màxim.